rimi retsepti meistriklass logo

Ruila Põhikool

Elegantne ja armas mõisakool Harjumaa põldude vahel.

Konkursil osalev klass

4. klass

Meie, Ruila kooli 4. klassi jaoks on olulisim märksõna sel konkursil “tasakaalustatud”. Ühiselt oleme liikumas selles suunas, et oskaksime väärtustada mitmekesist toitumist ja asjaolu, et süsivesikud, rasvad ja valgud saadaksid ja toetaksid mõistlikes vahekordades meie mõttetööd koolipäevil. Teab ju igaüks, et suhkrut täis ajudega on raske lugeda, arvutada, olla loominguline ja inspireeriv. Eriti tähtis on aga, et toidu tegemine oleks tasakaalustatud nii ajalises, sisulises, materiaalses kui ka emotsionaalses plaanis. Proovime planeerida oma toidud selliselt, et ühtegi toorainet ei peaks poolikult kasutama, et toidu valmistamine mahuks klassijuhatajatunni sisse ja lisa ei peaks varastama ainetundide arvelt, et toidud oleksid kiiresti ümberkohandatavad, et toorained oleksid kättesaadavad ka külapoest, et kellelgi poleks igav, et keegi ei kardaks eksida ja säiliks tasakaal loominguliselt puhanguliste ideede elluviimise ja toidutegemise oskuste arendamise vahel.